【新型肺炎[2]】 新型肺炎と欧米食

前回記事より 欧米人は新型ウイルスと悪相性？否・・・ 新座志木中央総合病院PDF 世界を驚かせている欧米での爆発的感染拡大は偶然の事象ではなく、肺の汚れ具合と密接に結びついていると個人的に捉えている。 チーズ消費量 （『世界の酪農情況2015』） 　フランス 27kg　アメリカ 16kg　日本 2.2kg　/一人あたり 欧米には元々肺ガンが多く、戦後の肺ガンの著しい増大は洋食が普及した先進国すべてに共通する事項である。 毛細血管があまりに細いために脂肪の害は従量的に、さらに経年で血管へ堆積し、その害を除く事も非常に難しくなっている。心臓を倒される前に、被害は全臓器へ及んでいる事実を認識しておきたい。 　（日本 ）1950年⇒2010年　各種がん死亡率 　　肝がん 5.3倍　　乳がん 8.7倍　　肺がん 62.4倍 キリスト教思想・神学の伝統において、動物に対する人間の「支配」を認め苦痛を与えることを正当化してきた“無限大の動物利用”の文明にぶち当てられた壁が今回の新型コロナウイルス災禍なのではないだろうか。 人間－家畜間で断絶された生存する権利の境界を今引き直し、動物を配慮なく利用し尽くす事から身を引く行動こそはこの災いを速やかに収束させるであろうと私は信じている。 　予防術 (免疫力よりも…) 　　脂肪を避ける ☆☆☆☆☆ 脂肪の害は血管内に残存しやすく、加齢と共に進む血管硬化の大きな要因に。（心肺機能 脳機能 腎機能の低下） 肺の血液循環の悪化は肺炎重症化、ウイルス培養の危険度を上げてしまう。 飽和脂肪酸の多い物 … 家畜製品 マーガリン パーム油など 　　油料理を減らす ☆☆☆ 現代が 油料理最盛、動物食最盛の時代であるからこそ、このウイルスの脅威が拡大されて見えているように思われる。炒め料理、揚げ物、菓子類を少し控えめに。 　　砂糖を避ける ☆☆ 砂糖摂取、糖質のとり過ぎは免疫力を低下させる。 インフルエンザ被害 （２冬前） 　　　　 米国： 死亡６．１万人　患者数４５００万人　 産経ニュース 推奨・・・普通食 [米 麺　野菜 きのこ 豆類 魚介] 　　　　　　　虚血性心疾患を予防する物 [海藻 納豆 そば 魚....] 　　　　　　　1日1回は麺食を選択 (麺類は低GI食) 脂肪を砕く半日断食 　朝食抜き＋労働など低栄養に体を追い込むと血管内の 　脂肪が代謝され　血液循環改善に大きな効果が見込める。 　日常出来そうな物をやってみよう。　石原式半断食 　運び屋になりやすい人 (新型コロナウイルス) 　肺が不健康な人 　　　　　子供よりも大人（社会人） 　　　　　女よりも男 　　　　　洋食・洋菓子の好きな人 　（日本）肺ガン発症予測数 ('20)　男９．１万人　女３．４万人 恐ろしい感染経路？ 中国衛生当局、WHOなどが言及している『もう一つの感染経路』として十分な可能性があるのが『呼気感染』であると思う。 人は肺でガス交換を経た空気（CO2の多い呼気）を気道から吐き出しているが、肺の大部分を占める肺胞（ガス交換を行う器官）は新型コロナウイルスが集中する場所なのである。 このウイルスの高い蔓延性能を支える原理として呼気感染・ガス感染とも呼ぶべき感染経路を警戒する必要性があるかもしれない。 　　換気をよくする 野外でも人との距離を取る 呼気中にはインフルエンザウイルスが排泄されている "災い転じて福となす" 日本人も忘れ掛けていた伝統の良さを見直し、世界に誇れる価値観を回復する契機としていきたい。 画像出典　Ever green　アニマルライツセンター 食生活・食育ランキング

着差的推奨馬3/22

3月22日 着差的推奨馬

【前走成績Ａ】　中山２R(15 【前走成績Ｂ】　中山２R(８　阪神５R(４　中山５R(１　阪神９R(７　阪神11R(７　中山11R(３(９　中山12R(14 【前走成績Ｃ】　阪神２R(１　中山２R(３　阪神３R(７(14　中山６R(12　中山８R(９　中山10R(14(15　阪神12R(５(11 【大穴】　中山４R(16　阪神６R(５　中山６R(４　中山７R(４　阪神８R(８　中山９R(３(５　阪神10R(14　中山10R(11　阪神12R(７(10　中山12R(８ 【危険人気】　中山４R(１　中山５R(14　中山７R(６　中山９R(６　中山10R(８　中山12R(３(６(７

着差的推奨馬3/21

3月21日 着差的推奨馬

【前走成績Ａ】　中山１R(15 【前走成績Ｂ】　阪神３R(４　阪神４R(12　阪神６R(３　阪神11R(４(６　中山11R(16 【前走成績Ｃ】　阪神１R(４　中山１R(16　阪神２R(４(６　中山３R(13(14(16　中山５R(４　阪神６R(５　阪神７R(５(８　中山７R(８　阪神11R(11 【大穴】　中山１R(８　中山２R(13　阪神５R(11　中山５R(６　阪神８R(６　中山８R(16　阪神９R(２(８(16　阪神10R(４(12　中山12R(11 【危険人気】　阪神４R(14　阪神７R(３(13　中山８R(４(５

着差的推奨馬3/20

3月20日 着差的推奨馬

【前走成績Ａ】　中山３R(４　阪神６R(４　中山12R(１ 【前走成績Ｂ】　中山３R(11　中山４R(15　阪神６R(６　中山６R(３　中山11R(２(11(14　中山12R(７ 【前走成績Ｃ】　阪神３R(６(７(９(14　阪神11R(４　中山12R(９ 【大穴】　阪神３R(10　阪神４R(７　中山７R(９(15(16　中山９R(１(13(15　阪神12R(８(９ 【危険人気】　阪神３R(13　中山４R(６　阪神６R(16　中山６R(６(９　中山11R(10　阪神12R(５

着差的推奨馬3/15

3月15日 着差的推奨馬

【前走成績Ａ】　阪神１R(８　阪神３R(７　中京５R(４　中山５R(９　中山８R(11　中京11R(６　中山11R(９ 【前走成績Ｂ】　阪神３R(13　中山３R(７　阪神４R(４　中山５R(10　中山９R(９　中山10R(５　阪神11R(10(17　中山11R(２　中京12R(４ 【前走成績Ｃ】　中山１R(３　中山６R(14　中京７R(５　阪神７R(６(８　中京９R(16　阪神９R(６　中京10R(３　阪神10R(１(13　中山10R(11　阪神11R(８(13　中京12R(２　中山12R(９ 【大穴】　中京４R(10　阪神４R(９(13　阪神６R(１　中京９R(５(８　中山10R(10　中山12R(14(16 【危険人気】　中京１R(８　中山６R(１　中京７R(２　中京９R(12　阪神10R(２　阪神11R(４(９　中山11R(７　中山12R(１

着差的推奨馬3/14

3月14日 着差的推奨馬

【前走成績Ａ】　阪神１R(２　中京５R(４(９　阪神７R(８ 【前走成績Ｂ】　中京１R(１　阪神２R(１　中京４R(４　阪神５R(14　中山５R(３(14　中京７R(12　中山７R(11(12　中京11R(４　阪神12R(10 【前走成績Ｃ】　中山１R(11(13　中山２R(８　中山３R(７　中京６R(４　中山６R(７　阪神７R(１(５　中京９R(５(11　中山９R(４　中山10R(７　中京12R(６　中山12R(14 【大穴】　中山２R(10(13　中山３R(１　中京６R(５　阪神６R(１　阪神７R(６　中京８R(４(５　中京９R(４(13　中山10R(１　中京12R(４　阪神12R(２　中山12R(１ 【危険人気】　中京３R(４　中京４R(２　中山６R(３　中京７R(３　中山10R(８(12　中京11R(２　阪神11R(１(５(14　中山11R(２(８

■3月12日の記事 danjikix.hatenablog.com

【新型肺炎】 肺を守る食生活

新型ウイルス対策において心がけるポイントを人体＝食物反映の場という観点から考えてみたい。 男性喫煙率 1970年 77.5％　1980年 70.2％　2000年 53.5％　(日本たばこ産業株式会社) この国における平均的な食事の好ましくない姿について語れば面食らう人もいるかもしれない。 1950年と今日とで比較すると、肉類の摂取量で9倍、乳製品では20倍。 脳梗塞は25倍、前立腺がんや肺がんは、それぞれ75倍と44倍になっている。 いかに良い栄養素、飲み水、食物を選択しても、健康の足を引っ張る物に目を向けなければ、その人の健康と長寿に対する努力も虚しいことになりやすい。 あなたの体をかからないでもいい病、病原体のやり放題から守る魔法の処方箋は砂糖と脂肪の過剰摂取をやめる事である。 平成期にどっと増えた肺ガンは喫煙とは関連が薄い腺ガン。 喫煙者の肺ガンリスク： ３～５倍（非喫煙者比） 　　 ├【扁平上皮ガン】　10倍以上 　　 └【腺ガン】　２倍程度 肺の地図を見れば、喫煙は肺の上部（気管 肺門(赤部分)）にヒットし、戦後大増した末梢部のガンには何か別の物が関与している事が疑われる。それは何か― 細かい末端の血管に生化学的な欠陥を起こす食物とは“脂肪”なのである。動物性脂肪の摂取が肺ガンに繋がる事を示唆する疫学調査が幾つかあがっている。 ●動物性脂肪の摂取 https://www.huffingtonpost.jp/robust-health/20_2_b_4800989.html 興味深いことに、喫煙のみならず、動物性脂肪の摂取が肺がんのリスクと関連していました。このことは、20〜30年前の研究で、日本と米国の喫煙率は類似していたのに肺がんの罹患率は米国のほうがはるかに高かったのと一致します。近年の日本で、喫煙率は低下しているのに肺がんの罹患率が増加している理由でもあります。   脂肪とは常温で固体の油脂類のこと。 細すぎる毛細血管 [肺 脳 腎臓 その他] の血行を護るためには累積的に人体へ異常を積み上げる脂肪の摂取を回避しなければならない。  ◆脂肪酸の組成 （％）　　飽和脂肪酸　一価不飽和脂肪酸　多価不飽和脂肪酸 　菜種油　　　　　　　６　　　６０　　　３４ 　ひまわり油　　　　１０　　　１８　　　７２ 　オリーブ油　　　　１２　　　８０　　　　８ 　大豆油　　　　　　１５　　　２６　　　５９ 　ショートニング　　３１　　　５４　　　　９ 　マーガリン　　　　３３　　　５８　　　　９ 　ラード(豚脂)　　　３４　　　４６　　　１０ 　牛脂　　　　　　　４８　　　４９　　　　４ 　バター　　　　　　５８　　　３９　　　　３ 1950年⇒2010年　各種がん死亡率 　　肝がん 5.3倍　　　乳がん 8.7倍 　　直腸・結腸がん 11.9倍　　　肺がん 62.4倍 流行中の新型コロナウイルスは上気道（鼻やのど）ばかりでなく下気道（肺の奥）を住処とする事がわかっている。感染症肺炎とは主に肺の末端（肺胞）を中心に病原体が侵入する事で炎症が生じ胸の痛みや呼吸困難の症状を呈する。 感染者約５万６千人を分析したWHOの調査報告で既往症別の危険度１位が循環器疾患（心臓病、脳卒中）だったのは示唆的ではないだろうか。血液循環の悪化を防ぎ改善さえ果たす脱肉食、和食回帰、半日断食に着手し未知の流行病への耐性を磨く事を推奨しておきたい。 　　　新型コロナウイルス 全体の致死率 3.8％ 　　　▽循環器の病気がある人　13.2％ 　　　▽糖尿病　9.2％ 　　　▽高血圧　8.4％ 　　　▽慢性の呼吸器の病気　8.0％ 　　　▽がん　7.6％ 画像出典：読売新聞　　　　　追加編集3/28 画像提供　Ever green　 食生活･食育ランキング

着差的推奨馬3/8

≪2019年01月26日～2020年02月09日≫ 　主な的中（たまには集計します）

1/26 中山２R【Ｂ】クロカドッグ　単1,830円 1/26 小倉６R【Ｄ】ブライティアセルバ　複570円 1/26 小倉８R【Ｄ】グランドピルエット　複820円 1/26 中山８R【Ｄ】ライトカラカゼ　複510円 1/26 京都９R【Ｄ】ラプソディーア　複1,220円 2/01 小倉11R【Ｃ】トーホウアルテミス　単1,350円　 2/01 京都11R【Ｃ】ウインユニファイド　複750円 2/01 東京７R【Ｄ】クワトロダッシュ　複580円 2/01 東京９R【Ｄ】バーンフライ　複2,260円 2/08 小倉５R【Ｂ】ロッソモラーレ　単1,400円　 2/08 東京８R【Ｃ】ゴールドフレーム　単1,090円 2/09 小倉２R【Ｃ】ジューンステータス　複560円

【前走成績Ａ】　22-13(3勝)　31円　86円　 【前走成績Ｂ】　44-23(9勝)　131円　105円　 　　 【前走成績Ｃ】　48-13(3勝)　56円　79円　　 【大穴(Ｄ)】　68-11(2勝)　21円　104円　 　　 【危険人気】　63-20(5勝)　41円　87円 通算成績 (～2月9日) 【成績Ａ】　42－21(7勝)　38円　77円　 【成績Ｂ】　132－62(22勝)　124円　100円 【成績Ｃ】　130－34(6勝)　57円　74円　 【大穴(Ｄ)】　117－15(2勝)　12円　86円　 【危険人気】　165－46(15勝)　72円　76円

≪03月8日着差的推奨馬≫

【前走成績Ａ】　中京１R(11　中山１R(14　阪神５R(15　阪神11R(11　中京12R(２ 【前走成績Ｂ】　中山１R(13　中山２R(12　中山３R(７　中京６R(９　阪神８R(５(７　中山９R(９　中山11R(１　中山12R(８ 【前走成績Ｃ】　阪神１R(９(12(16　中京２R(３　阪神２R(５　阪神５R(８　阪神６R(２　中山６R(６　阪神７R(11　中山９R(14　中山10R(14 【大穴】　中京３R(４(12　中京５R(８　阪神５R(10　中山５R(15　中京６R(11　中山７R(４　中京９R(４(７(９　中山10R(９(11　中京11R(３(４　中京12R(４(５(16 【危険人気】　中京２R(８　阪神５R(４(７(13　中山５R(１　中山６R(２　阪神７R(２　中山７R(11(14　中山８R(１(３　中京９R(10　中山９R(12　中山12R(７(９(11