7月5日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 福島１R(７ 福島２R(14 福島３R(２ 阪神４R(８ 阪神６R(２ 【コンピ2位】 函館２R(13 阪神３R(４ 福島３R(５ 阪神４R(10 阪神10R(11【中穴】 福島２R(２(12 阪神３R(５ 福島３R(11 函館４R(２ 阪神４R(５ 阪神６R(12(13 …
7月4日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 函館１R(６ 阪神２R(８ 阪神３R(８ 函館12R(３ 【コンピ2位】 【中穴】 函館１R(４ 福島３R(４ 函館10R(２ 阪神10R(５ 函館11R(14 【大穴】 函館４R(６(９(14 阪神４R(５ 福島８R(８(11(14 阪神９R(２ 福島９R(12 福島10R…
2020年上半期競馬の締め括り、宝塚記念（G1）は北村友一騎手騎乗のクロノジェネシスがライバルたちを後方に置き去りにする圧勝で2つ目のG1タイトルを獲得した。 1着：クロノジェネシス2着：キセキ 6馬身 3着：モズベッロ 5馬身4着：サートゥルナーリア 1 3/4…
6月28日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 函館４R(８ 【コンピ2位】 函館４R(６【中穴】 東京１R(９ 東京３R(４ 阪神３R(５18 阪神４R(１ 阪神６R(７ 【大穴】 東京１R(２(３ 東京４R(４ 阪神９R(４ 函館10R(１(５ 函館11R(１ 阪神11R(10 東京12R(12 注目新馬 新…
6月27日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 函館１R(２ 東京１R(４ 阪神４R(14 阪神７R(６ 函館８R(２ 【コンピ2位】 阪神１R(12 東京１R(９ 函館２R(４【中穴】 函館２R(９ 東京２R(11 阪神３R(６ 東京４R(２(３ 東京６R(１(４ 【大穴】 阪神３R(５(11 東京９R(14…
結局のところ禁欲すれば馬券は当たるのか？―個人的所感では外れるべき予想が当たる事はなくても当たるべき予想が外れてしまう事は珍しくない。… 驚天動地の"ずらし"とは ロードカナロア、オルフェーヴル、シンボリクリスエスらがいくら強くても、最高峰に属…
6月21日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 東京１R(３ 阪神４R(15 【コンピ2位】 阪神10R(７【中穴】 函館１R(８ 阪神２R(10 阪神３R(１ 東京３R(７ 東京６R(３(４ 阪神９R(２ 【大穴】 函館６R(２ 東京10R(８(13 阪神11R(４ 東京11R(11 本日の指数値（虐待指数 +…
6月20日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 阪神１R(８ 東京２R(７ 阪神９R(２ 函館10R(１ 【コンピ2位】 東京２R(11 函館６R(４ 阪神６R(12【中穴】 東京２R(２ 阪神３R(11 東京３R(13 函館４R(８ 阪神４R(２(14(18 東京４R(14 東京８R(２ 【大穴】 函館３R(４ 阪…
全米で相次ぐコロンブス像の破壊、先住民虐殺の歴史に矛先 （ＣＮＮ） 黒人男性ジョージ・フロイドさんの死をきっかけに全米で人種差別批判が強まる中、今度はクリストファー・コロンブスの銅像が各地で相次いで破壊されている。 米国史の中でコロンブスは、…
6月14日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 函館８R(４ 阪神８R(８ 【コンピ2位】 阪神３R(14 東京８R(１ 阪神９R(８【中穴】 函館１R(２(15 函館２R(２ 東京２R(12(18 阪神３R(９ 東京３R(13 東京４R(４ 函館６R(10 東京６R(15 阪神７R(15 函館11R(２ 東京11R(８ …
6月13日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 阪神１R(６ 阪神３R(９ 函館12R(10 東京12R(15 【コンピ2位】 函館６R(18【中穴】 阪神１R(１(15 函館２R(13 函館３R(３ 阪神４R(９ 東京４R(15 東京８R(６ 【大穴】 東京３R(９ 阪神４R(17 函館７R(10 函館10R(２ 阪神1…
ギャンブルと日常生活 賭博において生活を整える意味はあるのか 動揺・不安により心を乱しやすい 少しの失敗で落ち込みがち興奮を制御できず冷静な判断ができなくなる ギャンブルに勝つ鉄則を結果に一喜一憂せず、どんな状況でも冷静で気持ちをフラットに保…
6月7日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 阪神８R(６ 東京９R(１ 【コンピ2位】 東京11R(６【中穴】 阪神２R(７(15(18 東京２R(15 阪神４R(３ 東京４R(２ 東京10R(12 東京11R(２ 【大穴】 東京２R(16 東京３R(２(12 阪神４R(７ 東京９R(８ 東京10R(５ 本日の指数…
６月６日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 阪神１R(11 東京２R(15 東京６R(16 【コンピ2位】 東京２R(13 東京４R(17 東京６R(２ 阪神７R(10【中穴】 阪神１R(６(12 阪神２R(６(８(９(13 東京２R(14 東京３R(７ 阪神４R(６ 東京６R(８(11 東京10R(３ 東京12R(６ …
夏は少食にすべき理由 三大栄養素の用途は約70％が熱産生。気温が高く体温上昇を必要としない夏場は"栄養あまり"の被害を受けないよう少食が望ましい。 何もしない場合の基礎代謝 27度： 1500kcal 12度： 2250kcal (アメリカ国立衛生研究所) 増加中！ 夏太り…
5月31日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都１R(11 東京２R(８ 東京４R(11 東京９R(７ 【コンピ2位】 京都２R(13【中穴】 東京１R(12 東京３R(６ 京都５R(２ 京都10R(13 【大穴】 京都３R(９ 京都５R(16 京都６R(12(13 東京８R(７(11 東京11R(18 京都12R(７ 本…
5月30日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都２R(７ 京都６R(３ 京都８R(７ 京都９R(４ 【コンピ2位】 京都３R(９ 東京３R(５ 京都４R(４ 東京７R(６【中穴】 京都１R(１ 東京１R(６(16 京都２R(５ 東京３R(７ 京都４R(17 【大穴】 京都９R(２ 京都10R(６(９(14…
炭水化物回避術 ●でん粉を削減する ●糖類を削減する 糖質の主な害 [糖化 （Glycation）] 糖類がタンパク質・脂質と結合して化学障害を起こすプロセス。糖尿病は糖化ヘモグロビン（HbA1c）の割合を有力な指標としている。 ◆恒常的に高い血糖値、甘い糖類の摂…
5月24日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都５R(８ 東京６R(７ 京都７R(５ 東京８R(３ 新潟９R(４ 京都９R(７ 【コンピ2位】 東京１R(４ 京都２R(７【中穴】 京都１R(14 新潟２R(11(15 東京４R(８ 京都８R(10 【大穴】 京都１R(16 新潟２R(７ 京都４R(16 東京…
5月23日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都３R(７ 京都５R(11 新潟６R(５【コンピ2位】 京都２R(12 京都４R(５ 京都５R(１ 新潟６R(７ 新潟８R(15 東京11R(８【中穴】 京都１R(11(12 京都２R(２(14 京都３R(15 京都５R(12 新潟６R(９【大穴】 東京５R(11(14 …
炭水化物を選択する 炭水化物 ┣ 糖類 ・・・危険度Ａ ┗ でん粉 ┣ 高ＧＩ食 ・・・危険度Ｂ ┗ 低ＧＩ食 ・・・危険度Ｃ 同じ糖質量でも食品によって食後の血糖値の変化が異なる点から80年代に提唱されたグリセミック指数（GI）。糖質から受ける健康被害への対…
5月17日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 新潟２R(14 東京３R(１ 京都７R(13 京都９R(２ 【コンピ2位】 京都２R(11 東京２R(８ 東京４R(18 京都５R(10 東京11R(18【中穴】 東京１R(８ 京都２R(３ 東京３R(６(14 京都５R(９ 新潟６R(７ 新潟８R(13 【大穴】 東京…
5月16日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都１R(９ 東京１R(６ 京都３R(13 東京３R(12 東京４R(８ 東京７R(５ 【コンピ2位】 新潟５R(５ 東京７R(３ 【中穴】 新潟３R(13(14(15 京都３R(７ 東京３R(４ 京都４R(３(７ 新潟５R(２(３(４(７ 新潟６R(13(16 【大穴…
コンピ指数の決まり方 基本要素（公式サイト）>> 過去の実績や血統など日刊スポーツ新聞社の競馬データベースに登録されたデータをはじめ、追い切り時の調子など取材でしか得られない情報まで多岐にわたります 最大点：90 最低点：40 １位９０の時の２位最大…
5月10日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 東京１R(９ 京都５R(２ 東京５R(９ 東京７R(11 東京８R(９ 新潟９R(３ 【コンピ2位】 東京３R(４ 【中穴】 京都１R(７ 東京１R(11(14 京都２R(９ 東京２R(14 京都３R(15 新潟５R(11 新潟11R(12 【大穴】 京都１R(２ 新潟…
5月9日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 東京３R(２ 新潟５R(15 京都11R(８ 【コンピ2位】 京都５R(11 東京９R(３ 【中穴】 東京３R(１ 京都４R(２ 東京４R(13(16 東京５R(７ 新潟９R(３(４ 【大穴】 東京４R(４(10(12 新潟７R(７(14 新潟10R(３(14 京都10R(２ …
5月3日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 東京４R(14 京都４R(４ 京都８R(４ 東京９R(６ 【コンピ2位】 福島３R(３ 東京３R(９ 東京４R(７ 京都４R(８ 福島６R(４ 京都７R(９ 【中穴】 京都２R(９ 福島３R(12 東京４R(４ 福島５R(３ 京都５R(８ 京都９R(13(15 福…
5月2日 着差的推奨馬 【コンピ1位】 京都４R(５ 東京７R(11 福島９R(６ 東京９R(９【コンピ2位】 東京３R(４ 東京７R(６【中穴】 京都４R(８ 東京４R(1218 東京６R(11【大穴】 東京３R(６(９ 京都４R(３ 東京４R(１(３(13 京都５R(６ 福島８R(７ 福島10R(16 …
≪2020年02月15日～2020年03月29日≫ 主な的中 2/15 京都12R【Ｃ】メラン 複650円2/15 東京12R【Ｃ】フクノグリュック 複1070円 2/15 東京８R【Ｄ】スマイルプリティ 複4090円2/15 東京12R【Ｄ】トラストロン 単1170円2/16 東京２R【Ｂ】イデアイホマジョル 複…
コンピ指数とは ・ 日刊スポーツ新聞社提供の競走馬能力指数 ・ 90～40点で評価され90点の馬の勝率は50%以上 ・ 新馬戦でも予想精度が高く信頼性に定評がある http://p.nikkansports.com/keiba/au1/m/compi/compi_about.zpl 馬の能力指数を数値化したもので…
